Category: Salud

Cirugía estética: cuáles son los pasos de seguridad recomendados antes de entrar al quirófano

Redacción
Cirugía

Desde chequeos clínicos específicos hasta la alimentación adecuada y la suspensión de hábitos nocivos, los expertos consultados destacaron la importancia de los protocolos rigurosos para minimizar riesgos al Someterse a una cirugía estética. Por Camila Caruso Someterse a una cirugía estética no solo requiere de una decisión individual o de un deseo de cambio físico. Involucra una serie de pasos médicos previos que resultan determinantes para minimizar riesgos y garantizar que todas las etapas, desde la prequirúrgica hasta la recuperación, transcurran de manera adecuada. Desde estudios clínicos hasta el entorno…

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¿Por qué la espalda se encorva con los años?

Redacción
la espalda

Aunque la curvatura de la espalda es común en la vejez, se pueden tomar medidas preventivas desde joven para mantener la postura correcta, evitando problemas a futuro A medida que se envejece, es común observar cambios en la postura: los hombros se encorvan, la cabeza se inclina hacia adelante y la espalda comienza a curvarse. Esto, aunque se asocia comúnmente con las personas mayores, es algo que cualquiera podría experimentar con el tiempo. Sin embargo, la pregunta que muchos se hacen es: ¿es posible prevenirlo? Según informó The Conversation, aunque…

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Menopausia: por qué el cuerpo ya no responde igual

Redacción
Menopausia

  La transición hacia la menopausia se da en etapas, y cada una tiene un efecto diferente sobre el metabolismo Durante la menopausia, el cuerpo femenino atraviesa un rediseño interno. No es solo una cuestión de ciclos que cesan o de sofocos nocturnos: es un ajuste profundo del metabolismo impulsado por hormonas claves que empiezan a comportarse de manera distinta. Según explica el número especial de Controle sus hormonas, una guía que aborda los efectos de la menopausia, a muchas mujeres, esto les pasa factura en forma de aumento de…

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Cambios hormonales relacionados a la menopausia

Redacción
hormonales

  ¿Cuáles son los cambios hormonales vinculados a la menopausia? Resumen de los cambios hormonales asociados a la menopausia que se dan en el organismo de la mujer. El desarrollo biológico de las mujeres pasa por una serie de fases que delinean diferentes experiencias en la maduración de la persona, y una de las más importantes es la menopausia. Si bien es cierto que las funciones fisiológicas femeninas no han sido estudiadas a fondo hasta el siglo pasado, en la actualidad disponemos de información muy valiosa acerca de lo que…

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El cacao mejora la memoria y la fuerza muscular después de los 50 años

Redacción
El cacao

Estudios recientes confirman que consumir el cacao puro en la dieta ayuda a preservar funciones mentales y físicas clave en la adultez. Durante siglos, el cacao fue apreciado por sus propiedades rituales, gastronómicas y simbólicas. Hoy, la ciencia moderna lo reivindica desde otro ángulo: su potencial como alimento funcional capaz de proteger la salud y mejorar la calidad de vida en la adultez. Especialistas coinciden en que, consumido con moderación, puede desempeñar un rol importante en la prevención del deterioro físico y cognitivo propio del envejecimiento. Aunque a menudo se…

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La abstinencia sexual crece entre los jóvenes

Redacción
abstinencia

Tendencias como las relaciones virtuales y los cambios en los modelos tradicionales de pareja están afectando las interacciones personales e íntimas. Cuáles pueden ser la consecuencias de la abstinencia sexual.   Un artículo reciente del Instituto para estudios familiares de Estados Unidos alerta sobre un fenómeno que va en dirección opuesta a lo generalmente pensado respecto a los jóvenes y la sexualidad. Según este artículo, en las últimas décadas, el comportamiento sexual de los jóvenes adultos ha experimentado un cambio significativo y es que tomando una población en los Estados…

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¿A qué edad los malos hábitos comienzan a pasar factura?

Redacción
malos hábitos

El alcohol, el tabaco y la inactividad física son los tres malos hábitos que más perjudican la salud Los malos hábitos de vida comienzan a pasar factura en nuestra vida mucho antes que la llegada de la vejez. Fumar, beber en exceso y la falta de ejercicio deben abordarse lo antes posible, Según una investigación de la Universidad de Ciencias Aplicadas Laurea (Finlandia), unos malos hábitos de vida comienzan a deteriorar la salud en personas de solo 36 años. El estudio, publicado en Annals of Medicine, ha descubierto que el…

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Las pesadillas y su impacto en la salud mental

Redacción
pesadillas preocupaciones

Si bien es normal tener pesadillas de vez en cuando, en ocasiones pueden perturbar la vida diurna. Identificar las causas es clave para favorecer el bienestar mental y recuperar el descanso profundo. Las recomendaciones de dos expertos   Los sueños son uno de los aspectos más misteriosos de la psicología humana. Si bien pueden incluir imágenes de alegría y felicidad, también pueden ser aterradores, estresantes y perturbadores. Es normal que tanto los niños como los adultos tengan malos sueños de vez en cuando. Entre el 2 % y el 8…

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Monitorea SESA la situación epidemiológica del dengue en la entidad

Redacción
Monitorea

  Monitorea SESA la situación epidemiológica del dengue en la entidad La Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro exhorta a la población a adoptar y reforzar las medidas preventivas ante la presencia de casos de dengue en México, destacando la importancia de eliminar criaderos de mosquitos, protegerse de las picaduras y solicitar atención médica oportuna en caso de presentar síntomas. Con información al 30 de abril de 2026, se mantiene el registro de un caso positivo a dengue con signos de alarma, en el municipio de Querétaro. A…

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