Tag: salud

Alimentos que te ayudarán a tener un vientre plano

Redacción
Alimentos

Los malos hábitos, el estrés, alimentos mal preparados, las comidas rápidas y la falta de actividad física son los principales enemigos del vientre plano  Llega el calor y muchos aprovechan los días de vacaciones para ir a la playa. Es habitual que llevemos tiempo preparándonos para lucir cuerpo y aún así no hayamos conseguido los resultados soñados: músculos tonificados, menos peso, piernas duras y vientre plano… entre otros. Uno de los problemas más habituales, que se convierte en los meses estivales en una preocupación recurrente y que tiene que ver…

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Razones para NUNCA llevar tu celular al baño

Redacción
Razones para NUNCA llevar tu celular al baño

Una costumbre nada saludable. Conoce los peligros de utilizar tu celular al ir al baño.  Un de las costumbres más comunes y que muchos no admiten, es llevarse el celular al baño. Claro, hay personas que pueden pasarse más de 40 minutos sentados en el excusado mientras chatean o juegan cualquier cosa. Sin embargo, esta costumbre no es nada saludable, y es que al hacerlo, todas las bacterias y gérmenes que tienes en las manos se van directo a la zona donde tengas contacto con la piel. En primer lugar;…

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Estudio médico advierte riesgos en diagnósticos de ChatGPT

Redacción
Estudio médico

ChatGPT es analizado en un estudio médico que advierte posibles fallos al identificar emergencias de salud en usuarios. ChatGPT es objeto de debate tras la publicación de un estudio científico que analizó su desempeño en situaciones médicas potencialmente urgentes. Investigadores evaluaron cómo el sistema responde cuando usuarios consultan síntomas o situaciones de salud que podrían requerir atención inmediata, un uso que se ha vuelto común entre quienes recurren a herramientas de inteligencia artificial. El análisis sobre ChatGPT surge en un momento en el que millones de personas utilizan chatbots para…

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En ocho años aumentó un 50% la cantidad de microplásticos hallados en cerebros humanos

Redacción
microplásticos

Según un artículo publicado hoy en Nature Medicine, científicos de EE.UU. identificaron en 2024 microplásticos en tejidos cerebrales humanos en cantidades superiores a análisis de 2016. Estudian si podría estar contribuyendo al desarrollo de inflamación y trastornos cognitivos Un nuevo estudio muestra que los microplásticos están llegando al cerebro humano, con efectos potencialmente peligrosos para la salud y la agudeza mental de las personas. Un artículo publicado el lunes en Nature Medicine descubrió que los diminutos fragmentos de plástico están atravesando la barrera hematoencefálica y llegando al cerebro humano, y…

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Dile adiós a las ojeras con éstas soluciones caseras

Redacción
ojeras

Cómo eliminar las ojeras bajo los ojos con remedios económicos y además con soluciones caseras Aunque sus efectos para eliminar las manchas oscuras, bajo los ojos, conocidas como ojeras, no son tan rápidos como los de otros productos, estos remedios naturales son más seguros e igual de efectivos. Uno de los problemas estéticos que más afecta hombres y mujeres de todo el mundo son esos círculos negros que se forman en el contorno de los ojos. Conocidos también como ojeras, se trata de una condición en la que la melanina se…

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Lo que debes saber acerca del frío

Redacción
frío

¿Sabías que la sensación de estar a baja temperatura afecta tus capacidades mentales y tu juicio? Conoce los efectos del frío Los efectos del frío van más allá de los estornudos y el catarro. Una temperatura ambiente inferior a 5 °C, puede tener efectos directos sobre la salud . Además de los efectos que se conocen popularmente, hay evidencia documentada de que el frío puede fomentar la aparición de trastornos musculo-esqueléticos (primera causa de baja laboral temporal), provocar hipersensibilidad y alergia al frío, propiciar la aparición de afecciones respiratorias (asma, bronquitis,…

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Alimentos que mejoran el buen humor

Redacción
Alimentos

No has notado que en ocasiones te antojan cierto tipo de alimentos; un rico, suculento y delicioso chocolate, pues no está de más darte ese rico placer. El consumo de alimentos ricos en triptófano combinados con hidratos de carbono tiene grandes beneficios sobre el estado anímico. La serotonina y las endorfinas son sustancias claves que producen sensación de alegría, plenitud y bienestar y regulan el sueño, actuando como sedantes naturales. La serotonina es un neurotransmisor que se produce con la inclusión de alimentos ricos en triptófano (aminoácido esencial sintetizado por…

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Impacto emocional que la diabetes causa en los pacientes

Redacción
Impacto emocional

  Impacto emocional que la diabetes causa en los pacientes Actualmente existen en el mundo 422 millones de personas viviendo con diabetes, de esa cifra 14 millones corresponden a personas que viven en México, lo que hace a nuestro país ocupar el sexto lugar a nivel mundial y el segundo en América latina. La diabetes es una de las enfermedades crónicas complicadas que en los últimos años la cantidad de casos ha aumentado en un 10% de acuerdo con los datos proporcionados por las estadísticas de vigilancia epidemiológica de nuestro…

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¿Por qué se acumula grasa en el abdomen?

Redacción
¿Por qué se acumula grasa en el abdomen?

La grasa en el abdomen reduce la densidad mineral ósea y por consiguiente aumenta el riesgo de padecer osteoporosis. La grasa abdominal , no solamente es un problema estético, de acuerdo a investigadores del Hospital General de Massachusetts, reduce la densidad mineral ósea y por consiguiente aumenta el riesgo de padecer osteoporosis, además de duplicar el riesgo de padecer asma. Por ello,  te invitamos a conocer las principales razones por las que podemos acumular grasa en el abdomen: 1. Falta de ejercicio Investigadores de la Universidad Norteamericana “Jogns Hopkins”, encontraron…

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Fallas en educación, salud y seguridad frenan progreso social en México

Redacción
Fallas

  Fallas en educación, salud y seguridad frenan progreso social en México, según Índice de Progreso Social El Índice de Progreso Social reveló que el avance de México es desigual por la persistencia de crisis estructurales en educación, salud y seguridad. La calidad de vida en México no ha mejorado en la última década, un análisis del Índice de Progreso Social (IPS) reveló que el avance es desigual y la persistencia de crisis estructurales en educación, salud y seguridad está frenando la movilidad social y la cohesión regional. El estudio…

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