Tag: Secretaría de Salud del Estado de Querétaro

Monitorea SESA la situación epidemiológica del dengue en la entidad

Redacción
Monitorea

  Monitorea SESA la situación epidemiológica del dengue en la entidad La Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro exhorta a la población a adoptar y reforzar las medidas preventivas ante la presencia de casos de dengue en México, destacando la importancia de eliminar criaderos de mosquitos, protegerse de las picaduras y solicitar atención médica oportuna en caso de presentar síntomas. Con información al 30 de abril de 2026, se mantiene el registro de un caso positivo a dengue con signos de alarma, en el municipio de Querétaro. A…

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10 tips para despertar con más energía todas las mañanas

Redacción
Despertarse despiertas

Trucos para despertar más fácil y con ánimo por las mañanas Las mañanas son difíciles, especialmente cuando suena la alarma. Si eres de las personas que presionan el botón de snooze más veces de las que puedes contar por que no quieres levantarte, entonces necesitas un cambio. Este hábito es perjudicial para nuestra rutina diaria porque nos hace comenzar el día desmotivados y sin energía. Lo mejor para el cuerpo y el humor es levantarse a la primera y comenzar con las actividades. Los expertos dicen que para iniciar una nueva…

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La importancia de la Salud Mental en la infancia

Redacción
infancia

  En la Infancia es importante fortalecer los Factores Protectores de la Salud Mental Bajo el paraguas del Enfoque BioPsicoSocial, una buena nutrición, actividad física diaria, desarrollo de habilidades sociales y de resolución de conflictos, son algunos de los Factores Protectores de la salud mental en la infancia. El concepto de salud mental constituye una denominación que hace énfasis en los aspectos preventivos de las enfermedades y alteraciones mentales. Para determinar el Enfoque BioPsicoSocial de la población infantil es necesario comprender que tanto la niñez como la adolescencia son etapas…

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Cómo prevenir y evitar el “golpe de calor”

Redacción
calor

Sector Salud llama a prevenir y evitar el llamado golpe de calor El golpe de calor, también llamado insolación, es un cuadro médico grave que pone en peligro la vida, y se produce cuando la temperatura corporal se eleva por encima 39.4 grados Celsius o más. El fenómeno puede presentarse debido a altas temperaturas ambientales, actividad física vigorosa o a otras condiciones que elevan la temperatura corporal, en las que el organismo es incapaz de regular su propia temperatura y produce una situación de desajuste térmico. Cualquier persona puede sufrir…

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Importancia de prevenir la hipertensión arterial

Redacción
presión arterial hipertensión

Mantener estilos de vida saludable ayuda a prevenir la hipertensión arterial Las enfermedades cardiovasculares son las principales causas de muerte en el continente americano, además de ser una causa común de discapacidad y muerte prematura. La hipertensión arterial sistémica es un factor de riesgo cardiovascular frecuente en el mundo, asociada al incremento de sobrepeso y obesidad; y se define como un incremento continuo de las cifras de la presión sanguínea en las arterias. Generalmente no existen síntomas o pueden ser inespecíficos como mareo, percepción de sonido cuando no hay un…

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Lumbalgia: causas y síntomas

Redacción
Lumbalgia

  El paciente con Lumbalgia presenta dificultad para moverse e incluso puede impedir que camine o se ponga de pie. La lumbalgia representa un importante problema de salud pública por su alta prevalencia y porque afecta a población en edad laboral. La lumbalgia es un trastorno musculoesquelético que se manifiesta con dolor en la zona baja de la espalda como consecuencia de daños morfológicos sobre los músculos. Se define como un dolor producido entre la última costilla y la zona glútea que puede irradiarse a las extremidades inferiores. Esta dolencia…

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Asma: síntomas y diagnóstico

Redacción
Asma

  Hasta 73% de las personas con asma no están diagnosticadas de forma adecuada De acuerdo al Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER) “Ismael Cossío Villegas”, hasta el 73 por ciento de las personas con asma no están diagnosticadas de forma adecuada, debido a que en ocasiones la confunden con otros padecimientos o no buscan atención médica. La detección inadecuada ocasiona mala calidad de vida, ausentismo escolar y laboral, mayor uso de los servicios de urgencias y más riesgo de mortalidad por esa causa. El asma es una de las…

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Lo que debes saber de la trombosis

Redacción
Trombosis

  Consulta las siguientes recomendaciones para prevenir la trombosis La trombosis es un padecimiento multigénico y un problema de salud pública en México y a nivel mundial, por ello es importante generar conciencia sobre sus causas, factores de riesgo, signos y síntomas. La trombosis es la formación de un coágulo de sangre en un vaso sanguíneo. El vaso puede ser cualquier vena o arteria como, por ejemplo, en una trombosis venosa profunda (venosa) o una arteria coronaria (arterial). El coágulo en sí se denomina trombo. Una vez formado, el coágulo…

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Lo que no sabías del Trastorno Bipolar

Redacción
Trastorno Bipolar

SESA conmemora el Día Mundial del Trastorno Bipolar El Día Mundial del Trastorno Bipolar, que se conmemora con motivo del natalicio de Vicent Van Gogh, famoso pintor diagnosticado de forma póstuma de padecer posiblemente este tipo de trastorno; el objetivo es generar conciencia sobre esta patología y aportar a eliminar el estigma social asociado a su padecimiento. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) este trastorno afecta a alrededor de 45 millones de personas en todo el mundo. Se suele caracterizar por la alternancia de episodios maníacos…

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Importancia de los hábitos saludables desde la infancia

Redacción
hábitos

  Indispensable destacar la importancia de fomentar hábitos saludables desde la infancia El desarrollo integral durante esta etapa puede ser un determinante para la calidad de salud durante el resto de la vida de una persona; en esos términos, la niñez es un período muy importante para adquirir hábitos sanos que perduren en el tiempo; entre ellos, la alimentación y la actividad física. Durante la infancia, contar con una dieta equilibrada es vital, ya que proporciona todos los nutrientes necesarios para un desarrollo adecuado y para el fortalecimiento de todos…

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