Se recomienda fortalecer los Factores Protectores de la Salud Mental desde la infancia La salud mental es un estado de bienestar que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar habilidades, poder aprender y trabajar de forma adecuada y contribuir a la mejora de la comunidad. Sustenta las capacidades individuales y colectivas para tomar decisiones, establecer relaciones y dar forma al mundo en el que vivimos. Es también un derecho humano fundamental, y un elemento esencial para el desarrollo personal, comunitario y…
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Inicia el ciclo escolar el 31 de agosto de 2026: SEDEQ
SEDEQ informa que inicia el ciclo escolar el 31 de agosto de 2026 y concluirá el 13 de julio de 2027, precisa además, los días de suspensión de labores La Secretaría de Educación del Estado de Querétaro (SEDEQ) informa que el calendario escolar para el ciclo escolar 2026-2027, el cual es válido para educación básica pública y privada; las escuelas de educación normal, así como para la formación de docentes de educación básica de la entidad, en donde se establecen 185 días de clases, ya fue publicado en La…
Saber másEn Querétaro puedes tramitar la cédula profesional
En Querétaro puedes tramitar la cédula profesional La Secretaría de Educación Pública de Querétaro y la Dirección Estatal de Profesiones de la Secretaría de Educación Pública promueven la emisión de cédulas profesionales, un documento esencial que respalda la autorización para ejercer una profesión. Este trámite, ahora más accesible en Querétaro, se puede realizar de manera eficiente siguiendo estos pasos: · Enviar los documentos en PDF al correo electrónico: cvazquez@queretaro.gob.mx. · Se cotejan los documentos originales con los enviados por correo electrónico. · Se pagan los derechos según la orden…
Saber másCómo elegir la laptop ideal según tu carrera universitaria
Procesadores potentes, tarjetas gráficas dedicadas, buena resolución de pantalla y almacenamiento veloz, son algunas de las claves al momento de comprar una laptop Con el inicio de clases universitarias cada vez más cerca, miles de estudiantes se enfrentan a una decisión crucial: ¿Qué laptop comprar para acompañar su carrera? La oferta es cada vez más amplia, pero no todos los equipos ofrecen lo mismo. Elegir el dispositivo equivocado puede llevar a un rendimiento lento con software especializado o, por el contrario, a gastar de más en funciones innecesarias. Por eso,…
Saber másUTEQ abre inscripciones a torneo de robótica BattleBots
Abre UTEQ inscripciones a torneo de robótica BattleBots Con la finalidad de impulsar el desarrollo de habilidades tecnológicas y el trabajo en equipo mediante prototipos, la Universidad Tecnológica de Querétaro abre inscripciones al torneo de robótica BattleBots UTEQ 2026. El torneo se llevará a cabo los días 19 y 20 de noviembre en el Centro Educativo y Cultural del Estado de Querétaro (CECEQ) Manuel Gómez Morin. El torneo contempla cuatro modalidades: Mini Sumo, Mega Sumo Autónomo, Robo Soccer y Seguidor en Línea, con una bolsa en premios superior a…
Saber másFortalecen la salud mental de la juventud queretana
En Querétaro fortalecen la salud mental de la juventud con alcance estatal e impacto internacional En el marco del Mes de la Juventud, la titular de la Secretaría de la Juventud (SEJUVE), Virginia Hernández Vázquez, destacó que, durante los cinco años de la administración del gobernador Mauricio Kuri González, se ha construido una red de atención psicológica gratuita que llega a los 18 municipios del estado a través de Contigo Sanamente, el programa de salud mental más grande del país. Asimismo, señaló que, desde el inicio de este programa,…
Saber másBaby boomers: lo bueno y lo malo de cómo criaron a sus hijos
Descubre cómo los baby boomers criaron a sus hijos: sus aciertos, desafíos y qué podemos aprender de su estilo de crianza hoy en día. “Ya no educan como antes”, suelen decir los abuelos o padres de quienes hoy tienen la tarea de criar a las nuevas generaciones. Temas como la política, la religión o la crianza siempre han generado debate, y la forma en que los baby boomers educaron a sus hijos no es la excepción. Más allá de decidir si sus métodos fueron correctos o no, es fundamental…
Saber másCuando mamá ya no es perfecta
Antes éramos maravillosas y ahora todo lo hacemos mal. ¿A qué es debido este cambio?, ya no hay mamá perfecta Mamá perfecta. “Mamá, así no es!”, grita Celia cuando su madre intenta encajar una pieza del puzzle. “¿No ves que la roja es del tejado?”. Resignada, la mamá pone la pieza donde su hija le indica. No es la primera vez que está fallando a los ojos de la niña. El otro día criticó la salsa de tomate de los espaguetis: “Sabe mal, mamá, antes te salía más rica”. Y ayer…
Saber másCómo generar el hábito de ahorrar
Cómo generar el hábito de ahorrar en nuestras diferentes edades Desde guardar monedas en una alcancía hasta invertir en un plan financiero para mejorar nuestras pensiones. Todas son formas distintas de ahorro que independiente del lugar en el que estemos, siempre es necesario mantener presente. ¿Desde cuándo debemos comenzar a ahorrar? La respuesta de todos los expertos siempre será “mientras más temprano, mejor”. Quizás es por eso que existe la costumbre de abrir una cuenta de ahorro a los niños cuando ni siquiera saben contar y luego la aparición…
Saber másEl premio de estar en una familia tóxica
Todos tenemos una familia, nacemos en un núcleo, pero no somos conscientes del “premio de estar en una familia tóxica ” hasta que es demasiado tarde. Unos tienen la suerte de encontrar en ella su apoyo y su guía y otros tienen en una familia tóxica, a su peor enemigo. Si tienes la fortuna de tener una familia idílica es probable que no te sientas identificado, o no logres a discernir lo que es una familia tóxica. Quién no ha chocado frontalmente con algún miembro de su núcleo familiar, también es…
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