A veces no es el amor lo que se termina

"El amor duele" a veces

A veces no es el amor lo que se termina, sino la paciencia A veces no es el amor lo que se termina, sino la paciencia, esa que dicen que es santa, porque resiste vientos y mareas y siempre acaba dando más de lo que debería. Ahora bien ¿Cómo no ofrecerlo todo por esa persona con quien hemos construido un vínculo afectivo y vital, e incluso un proyecto de vida? Está claro que queda justificado el que cedamos en ocasiones más de la cuenta, que perdonemos hoy mañana y pasado,…

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¿Te despiertas todas las noches a la misma hora?

Te despiertas

  La teoría que explica por qué te despiertas todas las noches a la misma hora Todas las noches igual. Te vas a dormir a una hora prudente, sigues todos los rituales del sueño que te ha recomendado el médico y la habitación está en total oscuridad y a una temperatura razonable. Sin embargo, a las tres de la mañana… te desvelas. Tu ciclo de sueño se rompe y a partir de esa hora no dejas de dar vueltas en la cama hasta que te vuelves a dormir. Con el…

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Protagonismo y otras formas de buscar atención

Protagonismo

  El afán de protagonismo: una cualidad perjudicial Si bien es importante que seamos los protagonistas de nuestra vida, ¿hasta dónde estarías dispuesto a llegar para llamar la atención de los demás? El afán de protagonismo: una cualidad perjudicial Todos tenemos un amigo o un compañero del trabajo al que le encanta ser el centro de atención. Son personas que suelen distinguirse por extrovertidas o el alma de la fiesta. Sin embargo, este comportamiento no siempre es una característica positiva. Así, resulta fundamental aprender a encontrar el equilibrio, ya que…

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Evita absorber energías negativas de otras personas

Evita absorber energías negativas de otras personas

  Cómo evitar absorber las energías negativas de otras personas Emociones como la ira, el miedo, la frustración o la inmovilidad son energías. Y tú puedes potencialmente atrapar esas energías de otras personas sin darte cuenta. Si tiendes a ser una esponja emocional, es vital que sepas cómo evitar las energías negativas de una persona, o incluso cómo sacar las negatividades que flotan en las multitudes. Otra cosa importante que debes saber es que la ansiedad, la depresión o el estrés se pueden convertir en una esponja emocional que absorbe…

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8 cualidades que todo buen líder debe tener

buen líder

  8 cualidades que todo buen líder debe tener Ser un líder en la actualidad exige cualidades únicas en una persona; los empleados y empresas piden a aquellos que desean sobresalir y guiar a otros en cualquier reto para alcanzar un objetivo tengan al menos ocho características, pero, ante todo, respeto y pensar en el bien común. Experta expone las actitudes y características que te permitirán alcanzar el éxito Esto lo expuso la Socia Fundadora de Crear Ideas, EVA Academy y Mujeres Juntas, Mtra. Yadira Reynoso Ayala, en su conferencia…

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Beneficios del masaje tántrico

Tántrico

  Cómo Hacer Un Masaje Tántrico A Una Mujer El masaje Tántrico se trata es un masaje erótico que permite despertar el apetito sexual y disfrutar del placer propio y de la pareja sin la necesidad de llegar a la penetración. Beneficios del masaje tántrico El masaje tántrico, a diferencia de otros masajes eróticos, no tiene como objetivo principal provocar el orgasmo, lo que se busca es estimular la energía, buscar el placer y despertar el deseo sexual a través del tacto de los órganos sexuales y de otras zonas…

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Los tiempos difíciles no duran para siempre

Los tiempos

  Cómo disfrutar la vida cuando todo es más caro. Recuerda, los tiempos difíciles no duran para siempre. El aumento progresivo de los precios nos está asfixiando. ¿Es posible encontrar la felicidad o el simple disfrute cotidiano en medio de este contexto tan cambiante? Existen sencillas estrategias que pueden ayudarnos. ¡Descúbrelo! La inflación no para de crecer. Todo sube, pero los salarios son los mismos y llegar a fin de mes para buena parte de la sociedad es verdaderamente un reto, con la angustia que emana de ello. Porque cuando…

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6 pilares para desarrollar una buena autoestima

felicidad 6 pilares

  Según el académico Dr. Castañeda Cuellar existen 6 pilares que debemos construir para que ésta sea sólida. Conciencia, aceptación, responsabilidad, autoafirmación, determinación e integridad son los pilares de la autoestima y construirlos, darles mantenimiento y cuidarlos podría ayudar a las personas a conseguir una sólida personalidad. Lo anterior lo mencionó el Dr. Enrique Castañeda Cuellar, Médico Psiquiatra y Académico de la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG) presentó una serie de consejos para sobrellevar esta clase de problemas en su conferencia “Bienestar emocional en la vida estudiantil, buscando el balance”,…

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El paso del tiempo y la relación de pareja

el paso

  La relación de pareja y el paso del tiempo El amor tiene muchas formas, intensidades y maneras de ejercerse. Ahora, ¿Cómo actúa el paso del tiempo sobre el amor? ¿Qué hace el paso de los años con las relaciones? El amor, a pesar de lo que se empeñan en decirnos las comedias románticas y los cuentos populares, no es para siempre, o al menos no tiene que serlo para merecer la pena, para ser “verdadero”. Y no solo porque haya casos en los que la relación de pareja muere…

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El desorden y tu estado emocional

El desorden y tu estado emocional

  Relación entre el desorden, los miedos y el estado emocional Si bien se cree que el desorden puede contribuir a soltar las inhibiciones, a lograr más creatividad y a vivir con más naturalidad y frescura, no siempre es así. Esta situación, donde impera cierto caos, podría reflejar una actitud creativa siempre y cuando el sujeto genere resultados positivos, sea próspero en el logro de sus objetivos y se sienta emocionalmente sereno. Pero hay casos inversos, donde el desorden crea verdaderas perturbaciones, inhibe la creatividad y conduce a un malestar…

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