¿Por qué callarnos nos pone tan mal?

Callarnos

¿Qué sucede cuando preferimos callarnos? Hay una máxima en la comunicación que establece que “es imposible callarnos ”. Por mucho que nos quedemos callados, siempre estamos diciendo algo. El silencio habla, nuestra vergüenza habla, nuestros gestos corporales y rostro habla… y a veces no dice lo que realmente sentimos. ¿Por qué callar? ¿Por qué no decir lo que sentimos y creemos? Una manifestación muy común de cuando decimos algo sin haberlo dicho con palabras son las enfermedades, físicas o emocionales. Entre las emocionales, la más frecuente es la depresión,  un…

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