Cuándo hablar de alcohol y drogas con los niños

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Cómo hablar con los niños sobre alcohol y drogas Hablar con los niños sobre alcohol y drogas es algo que hay que hacer tarde o temprano y que no debería suponer ningún problema. El alcohol y las drogas son una realidad a la que los niños están expuestos -y cada vez más pronto-. Para hablar sobre consumo de alcohol y drogas hay que hacerlo antes de que el niño esté en una situación de riesgo, con el primer signo de curiosidad o dudas. Si el niño no encuentra respuestas en casa…

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El orden de nacimiento y la personalidad

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El orden de nacimiento influye en la personalidad Algunos expertos tienen la teoría de que el orden de nacimiento es una herramienta importante para predecir la conducta de un adulto. Y de determinar la forma de sentir y percibir al mundo. El Psiquiatra Alfred Adler (1870-1937) propuso por primera vez una teoría sobre el efecto del orden de nacimiento en la personalidad. Otros teóricos como Frank Sulloway y Delroy Paulhus también escribieron sobre el tema. En general, se cree que el orden en que las personas nacen es tan importante como el género y…

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Hábitos infalibles de personas exitosas

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Es momento de aprender los hábitos de esas personas exitosas, que creen en ellas mismas Cada una de nosotros ha vivido historias diferentes; algunas personas son más exitosas que otras, pero ¿en qué radica el triunfo? A lo largo del camino, nos encontramos con experiencias que nos impulsaron a ser mejores o nos hicieron sentir que no éramos merecedoras de tener lo máximo. Es momento de aprender los hábitos de esas personas que creen en ellas mismas. Son muy sencillos, y si los aplicamos en el día a día, las cosas…

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Cómo lograr escuchar a nuestros hijos

Escuchar

Las tácticas para poder escuchar y desarrollar una buena comunicación deben adaptarse a la edad y madurez del niño. Escuchar a los niños, quienes viven un periodo de rápido crecimiento y desarrollo representa una clara diferencia frente a la relativa estabilidad de los adultos. Además de los cambios físicos asociados con la maduración, existen importantes cambios sociales, cognitivos y comportamentales que tienen profundas repercusiones para la psicopatología infantil y su tratamiento. Para mantener una buena relación es necesario que la comunicación sea buena y este siempre abierta a escuchar. Hablar…

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Beneficios de leer en Voz Alta a los niños

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Los Beneficios que Tiene Leer a los Niños en Voz Alta  Leer a tus hijos cuentos o historias en voz alta tendrá una muy positiva influencia en su desarrollo intelectual y personal. Leerles en voz alta se convertirá en una buena base para toda su vida y les aportará innumerables beneficios. Los niños irán adquiriendo, poco a poco, habilidades y tendrán beneficios que les repercutirán a largo plazo. A continuación, enumeramos algunos de estos beneficios: Leer en voz alta es un acto que implica a dos; el que lee y…

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Lo que tu firma dice de tu personalidad

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La firma no es solo un garabato con el cual nos identificamos legalmente. Más allá de esa función, en una firma, quedan plasmados los principales rasgos de nuestro temperamento, así como nuestros miedos y ambiciones secretas. Aunque no se puede deducir la personalidad de alguien solamente a través de la signa, lo cierto es que esta sí da importantes indicios sobre la manera de ser de una persona. Algunos aseguran inclusive que la firma es como una autobiografía o un autorretrato sintetizados, básicamente en términos de la valoración que cada…

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Los hijos que desafían a sus padres

Desafían

En ocasiones consideras que tus hijos te desafían, contaste no sólo hasta el 10, sino hasta el 1000, conoce un poco del trastorno negativista desafiante. Se trata de una pauta de comportamiento recurrente y persistente en la que se desafían las órdenes de las figuras de autoridad, comprobando una y otra vez los límites establecidos, ignorando órdenes, discutiendo, mostrando hostilidad hacia compañeros o adultos y molestándolos deliberadamente o agrediéndoles verbalmente. Se manifiesta de forma invariable en el contexto familiar, pudiendo manifestarse o no, en otros contextos como la escuela. Se…

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Llevas tiempo sin pareja, ¡Atrévete a empezar una relación!

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¿Estás sin pareja, por qué no te animas?, Atrévete a empezar una relación Atrévete, has a un lado tus temores. A veces es miedo, a veces te resulta tan imposible que muy seguramente optas por regresar a tu cuadro de confort, en donde sabes quién eres, que deseas y de alguna manera estas bien contigo mismo y como son las cosas. Pero bien, no está mal estar solo por gusto, por convicción y por decisión mientras esperas a la persona correcta para ti, de hecho yo creo que eso es lo…

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¿Te dejas controlar por los celos?

los celos

Los celos, en cierta medida no es de por sí un signo de enfermedad mental. Todos tendemos a experimentar de forma natural un sentimiento de protección de los vínculos afectivos que formamos. Los celos nos invaden, cuando otra persona se acerca a alguien que queremos, no podemos dejar de preocuparnos ya que esto es percibido como una amenaza, aún cuando conscientemente estemos seguros de que no va a suceder nada malo. Por un lado, tal sensación forma parte del repertorio animal que todos conservamos en algún lugar recóndito de la personalidad…

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No tengas miedo a hablar en público

Hablar

No tengas miedo a hablar en público, recuerda que no estás solo. Existen herramientas sencillas para evitar los nervios cuando uno va a hablar frente a la audiencia Dicen que el miedo a hablar en público (glosofobia) es uno de los temores más extendidos en la sociedad occidental, no sé si será así, pero es cierto que a muchas personas les cuesta ponerse delante de una audiencia y transmitir de forma convincente sus ideas; he visto excelentes presentaciones pasar desapercibidas por los nervios del orador. Recuerda, no estás solo, (ajá,…

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