Tag: alimentación

¿A dónde ir de vacaciones que no haya mucha gente?

Redacción
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¿A dónde ir?. Playas tranquilas y accesibles para Semana Santa 2025, ideales para evitar aglomeraciones y cuidar tu presupuesto.   Cada año, la temporada de Semana Santa representa una de las etapas con mayor movimiento turístico en México. Y sí, muchos quieren salir, pero sin tener que ver tanta gente. Y es que buscar destinos tranquilos en Semana Santa no solo es una decisión orientada al descanso, sino también una alternativa financiera más sostenible. Aquí te presentamos cinco lugares sin tanta gente que ofrecen una buena relación costo beneficio, ideales…

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Triglicéridos altos: síntomas, causas y cómo reducirlos eficazmente

Redacción
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Los triglicéridos elevados aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Aprende a identificarlos y reducirlos con cambios en tu alimentación y estilo de vida.   ¿Qué son los triglicéridos y por qué pueden subir? Los triglicéridos son un tipo de grasa en la sangre que el cuerpo usa como fuente de energía. Sin embargo, cuando sus niveles son demasiado altos, pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y otros problemas de salud. Las principales razones por las que los triglicéridos pueden elevarse incluyen: Dieta alta en azúcares y grasas saturadas. Sedentarismo…

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Vitamina C, necesaria para enfrentar el frío

Redacción
Vitamina C

Vitamina C, necesaria para enfrentar el frío Cabañuelas Ambientales por: Heidy Wagner Laclette. Domingo 8 de diciembre del 2024 En el México antiguo, los habitantes de estas tierras se enfrentaban a la temporada de frío nutriéndose adecuadamente para evitar en lo posible las enfermedades respiratorias. En aquella época no existían los suplementos alimenticios, todo era natural, por lo que, los antiguos mexicanos tenían acceso a la vitamina C a través de la alimentación, principalmente a través del chile, un vegetal con una alta concentración de ácido ascórbico. El chile es…

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6 hábitos que ayudan a bajar la presión arterial

Redacción
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Adoptar rutinas saludables puede ser fundamental para controlar la presión arterial. Una buena dieta, ejercicio y dormir bien contribuyen a mantener la presión arterial en niveles adecuados Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la presión arterial afecta a más de 1.200 millones de personas. La buena noticia es que hay varias maneras de controlar y reducir la presión arterial, muchas de ellas mediante simples cambios en el estilo de vida. La hipertensión no solo depende de factores genéticos, sino también de decisiones diarias como la alimentación, el ejercicio…

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Necesario combatir desperdicio alimentario

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Necesario combatir desperdicio alimentario Cabañuelas Ambientales por: Heidy Wagner Laclette. Domingo 9 de junio El desperdicio alimentario es una preocupación mundial; generado en distintas etapas a lo largo de la cadena alimentaria, desde la producción primaria hasta el consumo. Por lo tanto, abordar el problema requiere actuar en todas las etapas. En México se desperdician más de 13 millones de toneladas de comida al año, de acuerdo con el Informe sobre el Índice de Desperdicio de Alimentos 2024 del Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente sitúa al…

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Sistema Estatal DIF felicita a las y los niños queretanos

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  Niñas y niños festejan sus derechos en el Día de la Niñez junto al Sistema Estatal DIF  Son derechos que están plasmados en la Ley General de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes. En el marco del Día de la Niñez, que se festeja el próximo 30 de abril, el Sistema Estatal DIF felicita a las y los niños queretanos, y los invita a celebrar su infancia conociendo sus derechos fundamentales que les garantizan su bienestar y sano desarrollo físico y emocional. Dentro de los derechos universales se…

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Abre CAE, la muestra Incide Noción

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Incide

Abre Centro de Arte Emergente la muestra Incide Noción   Este viernes 6 de octubre, en el Centro de Arte Emergente (CAE), se inaugurará la exposición Incide Noción, de Iván Roditi, una muestra en la que los elementos visuales y simbólicos se conjugan y buscan resultados orgánicos positivos a través de la geometría, la abstracción, la naturaleza y el color. Incide, Incide La propuesta plástica que presenta Roditi es resultado de una etapa del proceso creativo que se modifica y se renueva respecto al concepto de la deshumanización, en el sentido…

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Ensilado, alternativa para alimentación de ganado

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Ensilado

Ensilado, alternativa para alimentación de ganado, por: Heidy Wagner Laclette. El sector agropecuario es uno de los sectores que más padecen los embates del clima. La falta de lluvia reduce la cantidad y distribución de pasto disponible para la alimentación de los animales. Una opción para enfrentar esta problemática es el ensilaje, es un proceso de conservación del forraje por medio de la fermentación hace que se mantenga fresco durante más tiempo. Ensilado, Ensilado, Ensilado, Ensilado No solo es poseedor de elementos altamente nutritivos para ganado, sino es el método…

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