El ajonjolí tiene muchas propiedades curativas y preventivas de enfermedades. Te explicamos cuáles son y cómo consumir este alimento. El ajonjolí es un buen alimento para combatir el estrés, la depresión, el insomnio, y otros problemas del sistema nervioso. Sus altos contenidos de calcio, hierro y zinc lo hacen muy recomendable para las personas con anemia, y por contener mucha fibra es un fantástico regulador intestinal. ¿Qué es el ajonjolí? El ajonjolí, también llamado sésamo, es la semilla de una planta llamada Sesamum Indicum. Se utiliza mucho para hacer aceite.…
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Vive el Wellness Weekend este 15 y 16 de noviembre
Este 15 y 16 de noviembre se realizará el Querétaro Wellness Weekend en la unidad deportiva de La Purísima. El wellness es un estado de bienestar integral que busca alcanzar el equilibrio entre el cuerpo y la mente a través de la armonía física, mental, emocional, social, espiritual y ambiental. Va más allá de la simple ausencia de enfermedad, enfocándose en tomar decisiones conscientes y hábitos saludables para mejorar la calidad de vida general. Se manifiesta en un enfoque holístico que abarca desde la alimentación y el ejercicio físico…
Saber másLlega a Querétaro la iniciativa Listos a Jugar
Llega a Querétaro la iniciativa Listos a Jugar para promover hábitos saludables El bienestar de nuestra niñez es y siempre será una prioridad para mi gobierno, afirmó el titular del Poder Ejecutivo estatal, Mauricio Kuri González, en el arranque del programa educativo “Listos a Jugar”. Una iniciativa dirigida a niñas y niños de edad preescolar que busca impactar en su salud, acción que coloca a Querétaro como el primer estado del país donde se lanza la estrategia, misma que a través de contenidos entretenidos y educativos promueve hábitos de…
Saber másVitamina C, necesaria para enfrentar el frío
Vitamina C, necesaria para enfrentar el frío Cabañuelas Ambientales por: Heidy Wagner Laclette. Domingo 8 de diciembre del 2024 En el México antiguo, los habitantes de estas tierras se enfrentaban a la temporada de frío nutriéndose adecuadamente para evitar en lo posible las enfermedades respiratorias. En aquella época no existían los suplementos alimenticios, todo era natural, por lo que, los antiguos mexicanos tenían acceso a la vitamina C a través de la alimentación, principalmente a través del chile, un vegetal con una alta concentración de ácido ascórbico. El chile es…
Saber másNecesario combatir desperdicio alimentario
Necesario combatir desperdicio alimentario Cabañuelas Ambientales por: Heidy Wagner Laclette. Domingo 9 de junio El desperdicio alimentario es una preocupación mundial; generado en distintas etapas a lo largo de la cadena alimentaria, desde la producción primaria hasta el consumo. Por lo tanto, abordar el problema requiere actuar en todas las etapas. En México se desperdician más de 13 millones de toneladas de comida al año, de acuerdo con el Informe sobre el Índice de Desperdicio de Alimentos 2024 del Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente sitúa al…
Saber másSistema Estatal DIF felicita a las y los niños queretanos
Niñas y niños festejan sus derechos en el Día de la Niñez junto al Sistema Estatal DIF Son derechos que están plasmados en la Ley General de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes. En el marco del Día de la Niñez, que se festeja el próximo 30 de abril, el Sistema Estatal DIF felicita a las y los niños queretanos, y los invita a celebrar su infancia conociendo sus derechos fundamentales que les garantizan su bienestar y sano desarrollo físico y emocional. Dentro de los derechos universales se…
Saber másAbre CAE, la muestra Incide Noción
Abre Centro de Arte Emergente la muestra Incide Noción Este viernes 6 de octubre, en el Centro de Arte Emergente (CAE), se inaugurará la exposición Incide Noción, de Iván Roditi, una muestra en la que los elementos visuales y simbólicos se conjugan y buscan resultados orgánicos positivos a través de la geometría, la abstracción, la naturaleza y el color. Incide, Incide La propuesta plástica que presenta Roditi es resultado de una etapa del proceso creativo que se modifica y se renueva respecto al concepto de la deshumanización, en el sentido…
Saber másEnsilado, alternativa para alimentación de ganado
Ensilado, alternativa para alimentación de ganado, por: Heidy Wagner Laclette. El sector agropecuario es uno de los sectores que más padecen los embates del clima. La falta de lluvia reduce la cantidad y distribución de pasto disponible para la alimentación de los animales. Una opción para enfrentar esta problemática es el ensilaje, es un proceso de conservación del forraje por medio de la fermentación hace que se mantenga fresco durante más tiempo. Ensilado, Ensilado, Ensilado, Ensilado No solo es poseedor de elementos altamente nutritivos para ganado, sino es el método…
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