Category: Salud

Beber agua en ayunas ayuda a perder peso ¿Mito o Realidad?

Redacción
Beber

Beber agua en ayunas ayuda a perder peso, ¿Mito o realidad? Lo dicen las abuelas, las tías, las amigas, que beber agua en ayunas ayuda a perder peso y parece que tienen razón. Un 75 por ciento de los músculos, un 90 por ciento del cerebro, un 22 por ciento de los huesos y un 83 por ciento de nuestra sangre son agua. Se trata del líquido vital. El consumo de agua con el estómago vacío sí contribuye a la eliminación de toxinas y puede ayudarnos a perder peso. Confirmado.…

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Recomendaciones para prevenir la gota

Redacción
La gota

Toma en cuenta estas recomendaciones para prevenir la gota La hiperuricemia es una enfermedad conocida comúnmente como gota, la cual, se debe a la presencia prolongada y elevada de ácido úrico en la sangre, que genera la formación de cristales de una sal (urato de sodio) en los tejidos, de forma más frecuente en las articulaciones. La hiperuricemia se produce, casi siempre, por una menor eliminación de ácido úrico por los riñones o por el intestino. Pueden intervenir otros factores como los hormonales, predisposición genética, enfermedades, medicamentos y dietas poco…

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La importancia del suelo pélvico en la salud sexual

Redacción
suelo pélvico

Mantener el suelo pélvico o los músculos perineales tonificados eleva exponencialmente la calidad de las relaciones sexuales. El sexo es, en gran parte, una actividad corporal. Para realizarla se ponen en juego determinados músculos que llevan adelante un papel fundamental en nuestro compromiso con el placer y con nuestra salud, tanto en hombres como en mujeres. La base de esa actividad es el suelo pélvico y el desconocimiento y persistente silencio que gira alrededor del término es como mínimo llamativo y a mi modo de ver, un total escándalo. Se…

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¿Comer menos prolonga la vida?

Redacción
Comer

En general, la restricción calórica mejora la salud y puede prolongar la vida, pero según un nuevo estudio esta estrategia de comer menos no beneficia a todo el mundo. En las últimas tres décadas, distintos estudios con animales parecen confirmar que comer poco resulta beneficioso para la salud, pues, entre otras cosas, se reduce el riesgo de desarrollar diabetes, cáncer o enfermedades cardiovasculares. Algunos expertos sostienen que esta práctica, denominada restricción calórica –reducir la ingesta y, por tanto, las calorías, pero sin caer en la malnutrición–, puede incluso prolongar la vida.…

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La canela y sus propiedades para una piel sana

Redacción
La canela

¿Sabías que la canela es uno de los ingredientes más efectivos para reactivar la circulación?  El uso de la canela para la piel tiene una larga tradición dentro de la medicina natural. Su secreto reside en el alto contenido en antioxidantes capaces de hacer frente al envejecimiento prematuro y conseguir así un rostro mucho más firme, joven y elástico. Es importante no aplicarla directamente. La combinaremos con otros productos para beneficiarnos de sus propiedades. En nuestro espacio te hemos hablado en varias ocasiones sobre los beneficios de la canela para acelerar el…

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Sudor excesivo puede ser síntoma de alguna enfermedad

Redacción
Sudor

La producción excesiva de sudor sin el aumento de la temperatura y no originado por la realización de una actividad física El sudor puede ser el síntoma de una enfermedad conocida como hiperhidrosis focal primaria, indicó el doctor de Mayo Clinic, Robert Fealey. El sudor es la forma que el cuerpo utiliza para enfriarse ante el aumento de la temperatura corporal, en su mayoría por la realización de cualquier actividad que implique algún esfuerzo físico, explicó en un comunicado el especialista de Mayo Clinic. “El tipo más común de hiperhidrosis…

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Confirman 17 muertes y más de 4 mil casos de sarampión en México

Redacción
Confirman

  En México confirman 17 muertes y más de 4,000 casos de sarampión El secretario de Salud, David Kershenobich, llamó a la población a vacunarse, sobre todo en Chihuahua, epicentro del brote. El secretario de Salud federal, David Kershenobich Stalnikowitz, informó este lunes que al 1 de septiembre de 2025 México registra 17 muertes y 4,353 casos confirmados de sarampión. El estado más afectado es Chihuahua, que concentra más del 95% de los contagios, con 16 decesos y 4,051 diagnósticos confirmados. Además de Chihuahua, se han registrado: Sonora: 1 muerte…

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Síndrome de visión de computadora

Redacción
visión de

El síndrome de visión de computadora puede afectar a cualquiera que pase tres o más horas frente a monitores de computadora; los síntomas incluyen pueden visión borrosa o doble, así como de ardor, comezón, sequedad e irritación en los ojos. Joanne Reitano es una profesora de historia en el LaGuardia Community College en Queens. Aún no sabe del síndrome de visión de computadora; ella escribe libros maravillosos sobre la historia de la ciudad y el estado, y ha estado pasando muchas horas recientemente – a veces todo el día –…

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Dependencia al celular causa alteraciones a la salud

Redacción
Alteraciones

La dependencia al teléfono celular causa múltiples alteraciones en la salud La Secretaría de Salud del estado de Querétaro informa sobre las alteraciones a la salud que puede causar el uso excesivo de teléfonos celulares. La tecnología móvil está en constante expansión. En la actualidad, existen millones de personas en el mundo que utilizan este aparato electrónico. Esta práctica de pasar horas en el teléfono celular, es motivo de graves problemas en las relaciones interpersonales. La posición en la que se utilizan los dispositivos hace que las personas inclinen el…

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EUA elimina $500 mdd para desarrollo de vacunas

Redacción
EUA

  Salud de EUA elimina $500 mdd para desarrollo de vacunas El Departamento de Salud de EUA retirará $500 millones en fondos para 22 vacunas en desarrollo contra virus respiratorios que usan tecnología ARNm. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos anunció que cancelará contratos y retirará fondos para algunas vacunas que se encuentran en desarrollo para combatir virus respiratorios. El secretario de salud de EUA, Robert F. Kennedy Jr., anunció este martes mediante un comunicado que se detendrán proyectos de desarrollo de vacunas por un valor…

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