Reducir grasas, azúcares y evitar bebidas alcohólicas, ayudará a mantener un buen estado de salud La Secretaría de Salud del estado de Querétaro informa que en la conmemoración de las fiestas patrias es frecuente que hombres y mujeres incrementen consumo de alimentos ricos en azúcares, grasa y sal, así como ingesta de bebidas alcohólicas. Los profesionales de la Nutrición, indican que el comer este tipo de alimentos eleva los índices de triglicéridos, colesterol y azúcar en sangre, dañando la salud. Las personas con enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión arterial, síndrome…
Saber másBeneficios al reducir grasas y azúcares
