Tag: estresantes

Lo que no sabías del Trastorno Bipolar

Redacción
Trastorno Bipolar

SESA conmemora el Día Mundial del Trastorno Bipolar El Día Mundial del Trastorno Bipolar, que se conmemora con motivo del natalicio de Vicent Van Gogh, famoso pintor diagnosticado de forma póstuma de padecer posiblemente este tipo de trastorno; el objetivo es generar conciencia sobre esta patología y aportar a eliminar el estigma social asociado a su padecimiento. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) este trastorno afecta a alrededor de 45 millones de personas en todo el mundo. Se suele caracterizar por la alternancia de episodios maníacos…

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Las pesadillas y su impacto en la salud mental

Redacción
pesadillas

Si bien es normal tener pesadillas de vez en cuando, en ocasiones pueden perturbar la vida diurna. Identificar las causas es clave para favorecer el bienestar mental y recuperar el descanso profundo. Las recomendaciones de dos expertos   Los sueños son uno de los aspectos más misteriosos de la psicología humana. Si bien pueden incluir imágenes de alegría y felicidad, también pueden ser aterradores, estresantes y perturbadores. Es normal que tanto los niños como los adultos tengan malos sueños de vez en cuando. Entre el 2 % y el 8…

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