El estrés, la cafeína y la falta de sueño pueden provocar estos espasmos en el párpado. ¿Cómo aliviar este incómodo síntoma con cambios sencillos en tu rutina diaria? Estás trabajando en tu escritorio, concentrado en la pantalla de la computadora, cuando de repente aparece un temblor repentino en el párpado. Es una sensación extraña y molesta, una pequeña vibración que parece tener vida propia. Puede durar solo unos segundos, pero deja una huella de incomodidad y, a menudo, de preocupación. ¿Por qué sucede esto? ¿Es una señal de que…
Saber másTag: estrés
Factores protectores de la Salud Mental desde la infancia
La Secretaría de Salud recomienda fortalecer los Factores Protectores de la Salud Mental desde la infancia La Secretaría de Salud (SESA) del Estado de Querétaro informa que la salud mental es un estado de bienestar que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar habilidades, poder aprender y trabajar de forma adecuada y contribuir a la mejora de la comunidad. Sustenta las capacidades individuales y colectivas para tomar decisiones, establecer relaciones y dar forma al mundo en el que vivimos. Es también…
Saber más