Category: Salud

¿Las mujeres necesitan dormir más que los hombres?

Redacción
dormir

El insomnio, los cambios hormonales y las responsabilidades laborales y familiares, son los problemas que más afectan el sueño femenino. Cuáles son las diferencias con los hombres y cómo lograr dormir mejor   Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 40% de la población global duerme mal. Además, en los últimos 50 años, se ha perdido el 25% de las horas de sueño, según afirmó el doctor Daniel Pérez Chada, director de la Clínica del Sueño del Hospital Universitario Austral. Los adultos deberían dormir 7 horas…

Saber más

SMDIF promueve acciones de vida saludable para adultos mayores

Redacción
SMDIF

  Promueve SMDIF acciones de vida saludable para adultos mayores Con el compromiso del presidente municipal de Querétaro, Felifer Macías, de brindar atención, cuidados y hábitos de vida saludable a personas adultas mayores, el Sistema Municipal DIF (SMDIF) inició el esquema de pláticas nutricionales, que se suman a los talleres que reciben como gimnasia activa, yoga, tejido, bordado, guitarra, entre otros. La presidenta del SMDIF, Adriana Olvera de Macías, asistió a la primera charla que se brindó de nutrición y salud integral en la Casa del Adulto Mayor Nänxu, la…

Saber más

Concientizan a la Población sobre la Lucha contra el Cáncer Infantil

Redacción
sobre la Lucha

Caminata Concientiza a la Población Colonnense sobre la Lucha contra el Cáncer Infantil Con el objetivo de sensibilizar y concientizar a la población colonense sobre la lucha contra el cáncer infantil, autoridades municipales organizaron una Caminata que se llevó a cabo desde el Jardín “Héroes de la Revolución” hasta la Plaza de Soriano. El Alcalde Gaspar Trueba Moncada dijo que este ejercicio, en el marco del “Día Internacional de la Lucha Contra el Cáncer Infantil”, tuvo el fin de expresar apoyo a los niños, adolescentes y sus familias que enfrentan…

Saber más

¿Qué significa estornudar más de tres veces?

Redacción
estornudar

Estornudar varias veces seguidas es una reacción natural del cuerpo, pero ¿Qué lo causa? Descubre su significado y cuándo podría ser señal de algo más.   El estornudo es un reflejo natural del cuerpo que ayuda a expulsar agentes irritantes de las vías respiratorias. Sin embargo, algunas personas estornudan varias veces seguidas, lo que genera curiosidad y algunas creencias populares. En este artículo, exploramos las razones científicas detrás de los estornudos múltiples, su relación con la salud y cuándo podrían ser un síntoma de algo más serio. ¿Cómo funciona el…

Saber más

En ocho años aumentó un 50% la cantidad de microplásticos hallados en cerebros humanos

Redacción
microplásticos

Según un artículo publicado hoy en Nature Medicine, científicos de EE.UU. identificaron en 2024 microplásticos en tejidos cerebrales humanos en cantidades superiores a análisis de 2016. Estudian si podría estar contribuyendo al desarrollo de inflamación y trastornos cognitivos Un nuevo estudio muestra que los microplásticos están llegando al cerebro humano, con efectos potencialmente peligrosos para la salud y la agudeza mental de las personas. Un artículo publicado el lunes en Nature Medicine descubrió que los diminutos fragmentos de plástico están atravesando la barrera hematoencefálica y llegando al cerebro humano, y…

Saber más

La abstinencia sexual crece entre los jóvenes

Redacción
abstinencia

Tendencias como las relaciones virtuales y los cambios en los modelos tradicionales de pareja están afectando las interacciones personales e íntimas. Cuáles pueden ser la consecuencias de la abstinencia sexual.   Un artículo reciente del Instituto para estudios familiares de Estados Unidos alerta sobre un fenómeno que va en dirección opuesta a lo generalmente pensado respecto a los jóvenes y la sexualidad. Según este artículo, en las últimas décadas, el comportamiento sexual de los jóvenes adultos ha experimentado un cambio significativo y es que tomando una población en los Estados…

Saber más

Denuncia ciudadana: presunta negligencia en el IMSS de Querétaro

Redacción
Denuncia

  Denuncia ciudadana, presunta negligencia en el IMSS de Querétaro A decir de los familiares de Laura Moreno, ella fue víctima de las malas prácticas y la poca atención de los médicos del Instituto Mexicano del Seguro Social. “Me duele mucho recordar la carita de mi hija con tanto dolor y yo sin poder ayudarla”, menciona entre lágrimas Enriqueta Moreno, quien vivió los peores momentos que una madre puede pasar, ante la insensibilidad de las instituciones de salud pública. Según el relato de Enriqueta, Laura Moreno, su hija y madre…

Saber más

Alimentos que dañan tu corazón y cómo contrarrestar sus efectos

Redacción
Alimentos que

Descubre los alimentos que perjudican tu salud cardiovascular y cuáles consumir para mantener un corazón fuerte y saludable según expertos en genética molecular.   El viejo dicho «Eres lo que comes» cobra más sentido cuando hablamos de salud cardiovascular. La dieta que elegimos diariamente no solo influye en nuestra energía o peso, sino que afecta directamente a uno de los órganos más importantes del cuerpo: el corazón. Según expertos de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), ciertos alimentos con alto contenido de grasas, sodio y azúcares pueden acelerar el envejecimiento…

Saber más

Participa Colón en Foro Estatal de Salud Mental

Redacción
en Foro

El municipio de Colón participa en Foro Estatal de Salud Mental   Con la representación personal del Alcalde Gaspar Trueba Moncada, el Secretario del Ayuntamiento de Colón, Juan Carlos Oseguera, acudió al Foro de Salud Mental, organizado por la Secretaría del Salud del Estado en las instalaciones del Auditorio del Campus Querétaro de la Arkansas State University. Durante este espacio de reflexión, el funcionario municipal dijo que estos foros permiten proponer estrategias para mejorar la calidad de vida de las personas con problemas de salud mental; tales como mejorar la…

Saber más

Tratamientos gratuitos para dejar de fumar

Redacción
dejar de

La Secretaría de Salud ofrece tratamientos gratuitos para dejar de fumar   La Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro, a través del Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECA), ofrece tratamientos gratuitos a quienes tienen el propósito de dejar de fumar, esto con el objetivo de ayudar a la sociedad a realizar un cambio de hábitos y obtener estilos de vida más saludable. Los tratamientos se basan en la terapia cognitivo conductual, la cual  ayuda a tomar conciencia de pensamientos imprecisos o negativos para que puedan visualizar situaciones exigentes con mayor…

Saber más