El síndrome de visión de computadora puede afectar a cualquiera que pase tres o más horas frente a monitores de computadora; los síntomas incluyen pueden visión borrosa o doble, así como de ardor, comezón, sequedad e irritación en los ojos. Joanne Reitano es una profesora de historia en el LaGuardia Community College en Queens. Aún no sabe del síndrome de visión de computadora; ella escribe libros maravillosos sobre la historia de la ciudad y el estado, y ha estado pasando muchas horas recientemente – a veces todo el día –…
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La regla 20-20-20 para descansar la vista
Regla 20-20-20 una técnica simple que puede proteger tu visión a largo plazo En la era digital, pasamos más tiempo frente a pantallas que nunca antes. Ya sea en el trabajo, el estudio o el entretenimiento, nuestros ojos están sometidos a un esfuerzo constante. La fatiga visual digital es una realidad que afecta a millones de personas, causando molestias como ojos secos, visión borrosa, dolor de cabeza y dificultad para concentrarse. Afortunadamente, existe una estrategia sencilla y efectiva para aliviar estos síntomas: la regla 20-20-20. Qué es la regla 20-20-20…
Saber másSESA emite recomendaciones para el cuidado de la salud visual
Emite SESA recomendaciones para el cuidado de la salud visual La Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro comunica que la encargada de procesar el 90 por ciento de la información que recibimos diario es la vista; de forma habitual no le prestamos la atención que se merece y solo nos acordamos de ella cuando surge un problema. La mayoría de las personas confía en sus ojos para ver y dar sentido al mundo que los rodea. Sin embargo, algunas enfermedades de los ojos pueden conducir a pérdida…
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