Estudios recientes confirman que consumir el cacao puro en la dieta ayuda a preservar funciones mentales y físicas clave en la adultez. Durante siglos, el cacao fue apreciado por sus propiedades rituales, gastronómicas y simbólicas. Hoy, la ciencia moderna lo reivindica desde otro ángulo: su potencial como alimento funcional capaz de proteger la salud y mejorar la calidad de vida en la adultez. Especialistas coinciden en que, consumido con moderación, puede desempeñar un rol importante en la prevención del deterioro físico y cognitivo propio del envejecimiento. Aunque a menudo se…
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Flavonoides, el compuesto que protege al cerebro de la demencia
Una nueva investigación indicó que consumir ingredientes ricos en Flavonoides podría reducir 28% el riesgo de la enfermedad neurodegenerativa. Un informe histórico de la Comisión de la revista The Lancet sobre demencia concluyó que abordar 14 factores de riesgo modificables, comenzando en la infancia y continuando durante toda la vida, podría prevenir o retrasar el 45% de los casos de demencia. Ahora, una nueva investigación dirigida por la Queen’s University de Belfast publicada hoy en la revista JAMA Network Open, afirmó que aumentar la ingesta de alimentos y bebidas…
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