Tag: equilibrio

9 consejos para cuidar tu salud y alimentación en vacaciones

Redacción
9 consejos

  Conoce 9 consejos para cuidar tu salud y alimentación en vacaciones. En vacaciones, disfruta y no descuides tus buenos hábitos Las vacaciones son un momento para disfrutar y pasar momentos especiales con amigos o familia, no te castigues si modificas tu alimentación, lo importante es tener un balance en lo que consumes y complacer algunos antojos con moderación, a continuación, te compartimos algunas recomendaciones a considerar en el periodo vacacional: 1.- Antes de salir a vacaciones, si vas a estar en algún lugar en el que prepararás tus alimentos,…

Saber más

Equilibrio el secreto de longevidad que casi nadie ejercita

Redacción
Equilibrio

El equilibrio participa de muchas funciones, permite mayor autonomía y potencia la autoconfianza. Existe un interés creciente por adoptar hábitos y prácticas para una longevidad saludable. El objetivo es trabajar de manera positiva para seguir un estilo de vida que permita continuar disfrutando de una buena salud y calidad de vida durante muchos años. Así, la alimentación, el ejercicio aeróbico y de fuerza, las técnicas antiestrés y la socialización forman parte de la rutina de mucha gente que quiere mantenerse joven y activa por mucho tiempo. Sin embargo, hay una…

Saber más

Tzibi Pax, de Aixa Portero llega al MACQ

Redacción
Tzibi

Se expone en el MACQ la colección Tzibi Pax, de Aixa Portero   La secretaria de Cultura del estado, Ana Paola López Birlain, inauguró en el Museo de Arte Contemporáneo Querétaro (MACQ) la exposición “Tzibi Pax” de la reconocida artista española Aixa Portero, en donde el público apreciará una serie de obras que exploran la relación entre el arte y la cultura de paz, un diálogo visual donde lo ancestral y lo contemporáneo convergen en armonía. El título de la muestra une dos palabras cargadas de significado: “Tzibi”, que en lengua otomí simboliza la…

Saber más