Día Mundial del Sueño

del Sueño

Se suma SESA a la conmemoración del Día Mundial del Sueño   La Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro, se adhiere cada tercer viernes de marzo desde 2008 al Día Mundial del Sueño, fecha organizada por la Asociación Mundial de Medicina del Sueño y este año el lema es “El sueño es esencial para la salud“. Todos los expertos están de acuerdo en que, al igual que la buena alimentación y el ejercicio físico moderado, el sueño de calidad es un hábito fundamental para el bienestar físico, mental…

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