Hay malas noticias para aquellos que disfrutan de checar las redes sociales como el Facebook, Twitter, Instagram, etc. antes de acostarse. Un estudio, publicado en la revista Preventive Medicine, asegura que los jóvenes que gustan de checar las redes sociales con más frecuencia son más propensos a sufrir de trastornos del sueño. “Esta es una de las primeras piezas de evidencia de que el uso de los medios sociales puede realmente afectar su sueño, y se examinó únicamente la asociación entre el uso de los medios sociales y el sueño en…
Saber másConsecuencias de checar tus redes sociales frecuentemente
