¿Madres que se sienten culpables? 6 cosas por las que no deberías El peso de sentirse culpables, probablemente supera a cualquier otro tipo de sentimiento, y emoción, además de ser una fase intermitente en sus vidas. Pero alégrate, hay cosas que puedes eliminar de la lista. Muchas madres se sienten culpables por cosas que dejan de hacer o por cosas que les hubiera gustado hacer de otra manera, sin embargo hay culpas que debes dejar ir si quieres conseguir buenos resultados, tanto en la crianza como en tu vida interna.…
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Síndrome de Burnout: Mamás agotadas y estresadas
Cada vez más madres padecen el Síndrome de Burnout, una respuesta que da el organismo a un periodo prolongado de estrés, demasiada exigencia o responsabilidad. El síndrome de Burnout se basa en una respuesta (numerosos síntomas) que da el organismo como respuesta a una época de estrés intensa. Lo sufren mucho los trabajadores y, ahora también, las mamás y los papás. Con la llegada del bebé el mundo para los papás se pone patas arriba. Hay una persona a quién cuidar completamente y que es totalmente dependiente de nosotros. Además,…
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