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6 consejos para cuidar tu peso durante las posadas

Redacción
6 consejos

  Conoce 6 consejos para cuidar tu peso durante las posadas Disfruta la época navideña sin comprometer tu salud; aquí te compartimos una guía para controlar la ganancia de kilos extras. Es común que en esta época navideña las personas aumenten de peso debido al incremento en el consumo de alimentos altos en calorías y la disminución o nula realización de actividad física. Con la llegada de las festividades navideñas se vuelve más complicado cuidar nuestra alimentación, por lo que es común incrementar el consumo de energía en la dieta…

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Conoce el síndrome del niño rico

Redacción
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Errores de los padres que generan el síndrome del niño rico Consejos para evitar el síndrome del niño rico en nuestros hijos. El síndrome del niño rico hace que el pequeño sienta frustración, pérdida de motivación, ansiedad… Y muchas veces son los propios padres quienes, sin darse cuenta, contribuyen a generar estos problemas. Te contamos qué errores puedes llegar a cometer en la educación de tu hijo que generan poco a poco el llamado ‘síndrome de niño rico’. Con el ritmo de vida que llevamos hoy en día es muy común…

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Recomendaciones para viajar por carretera

Redacción
Recomendaciones para viajar por carretera

Antes de viajar por carretera sigue estas recomendaciones para que vivas la mejor de las aventuras y llegues seguro a tu destino. Viajar por carretera en México, puede ser una experiencia extraordinaria o un martirio; todo depende de cuánta planeación haya detrás. Si ya decidiste regalarte unas vacaciones a bordo de tu automóvil, entonces toma en cuenta los siguientes consejos, y prepárate para vivir una gran aventura. 1) Visita al mecánico. Unos días antes del viaje acude al mecánico o centro de servicio y pide que verifiquen las condiciones del…

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